Kalendarz Diety ОльгаОрынбекова - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
wt. 17: 435 * 25%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,38g
 
17,62g
 
29,07g
- -
pon. 16: 1679 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,91g
 
51,64g
 
155,87g
- -
sierpień 2024
niedz. 25: 532 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,04g
 
13,66g
 
51,06g
- -
sob. 24: 1292 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,03g
 
38,95g
 
121,38g
1985*  693
pt. 23: 1868 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,33g
 
83,79g
 
143,20g
2540*  672
czw. 22: 1740 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,73g
 
67,39g
 
173,03g
2450*  710
śr. 21: 1691 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,72g
 
72,53g
 
174,31g
2498*  807
wt. 20: 1542 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,94g
 
73,08g
 
145,01g
2604*  1062
pon. 19: 1479 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,98g
 
52,11g
 
131,99g
2486*  1007
niedz. 18: 643 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,08g
 
31,07g
 
28,88g
1939*  1296
sob. 17: - - 2322* -
pt. 16: - - 2199* -
czw. 15: - - 2215* -
śr. 14: - - 2205* -
wt. 13: - - 2005* -
pon. 12: - - 1885* -
niedz. 11: - - 2213* -
sob. 10: - - 1961* -
pt. 9: - - 2329* -
czw. 8: - - 2415* -
śr. 7: - - 2308* -
wt. 6: - - 2353* -
pon. 5: 2618 * 150%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
156,90g
 
83,42g
 
251,77g
2553*  65
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.