Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2019 |
| sob. 1: |
-
|
-
|
|
123*
|
-
|
| maj 2019 |
| pt. 31: |
-
|
-
|
|
187*
|
-
|
| czw. 30: |
-
|
-
|
|
170*
|
-
|
| śr. 29: |
-
|
-
|
|
75*
|
-
|
| czerwiec 2016 |
| pt. 17: |
-
|
-
|
|
2591*
|
-
|
| kwiecień 2015 |
| śr. 29: |
638 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,94g |
|
11,46g |
|
75,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
463 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,98g |
|
15,05g |
|
85,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
2697*
|
-
|
| luty 2015 |
| pon. 2: |
809 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,56g |
|
40,21g |
|
119,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1345 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,94g |
|
96,93g |
|
142,29g |
|
2610*
|
 1265
|
| styczeń 2015 |
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
3025
|
-
|
| listopad 2014 |
| pt. 14: |
1353 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,53g |
|
52,39g |
|
199,97g |
|
-
|
-
|
| październik 2014 |
| pt. 17: |
717 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
38,36g |
|
96,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
2515 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,21g |
|
91,38g |
|
352,35g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2014 |
| niedz. 28: |
717 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
38,36g |
|
96,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
841 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
52,91g |
|
111,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
-
|
-
|
|
2578*
|
-
|
| sierpień 2014 |
| pon. 25: |
747 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,69g |
|
60,07g |
|
75,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
2173 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,09g |
|
138,88g |
|
236,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
959 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,31g |
|
81,51g |
|
88,68g |
|
2616*
|
1657
|
| pt. 8: |
-
|
-
|
|
2859*
|
-
|
| pon. 4: |
1401 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,28g |
|
79,32g |
|
160,16g |
|
2859*
|
1458
|
| lipiec 2014 |
| pt. 25: |
2257 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,71g |
|
102,05g |
|
283,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
-
|
-
|
|
2884*
|
-
|
| pt. 18: |
321 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,90g |
|
14,16g |
|
35,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1565 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
104,18g |
|
168,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1599 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,74g |
|
132,18g |
|
91,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
2318 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,48g |
|
104,93g |
|
274,97g |
|
2937*
|
619
|
| czw. 10: |
1291
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,10g |
|
97,82g |
|
143,38g |
|
2937*
|
1646
|
| śr. 9: |
1669 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,24g |
|
55,29g |
|
256,64g |
|
-
|
-
|
|
|
