Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| czw. 4: |
1178 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
93,41g |
|
99,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1070 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,35g |
|
40,40g |
|
144,83g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 16: |
942 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,42g |
|
41,90g |
|
145,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1211 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,87g |
|
79,29g |
|
91,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1201 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,88g |
|
67,74g |
|
157,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
61 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,43g |
|
1,89g |
|
9,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
748 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,73g |
|
49,40g |
|
79,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
696 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,97g |
|
12,00g |
|
93,55g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| sob. 21: |
896 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
72,60g |
|
50,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
964 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,43g |
|
58,23g |
|
34,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1335 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,98g |
|
99,23g |
|
118,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1190 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,86g |
|
75,12g |
|
119,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1170 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
74,15g |
|
125,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 27: |
878 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,70g |
|
32,00g |
|
93,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
748 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
34,84g |
|
70,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
849 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,24g |
|
38,00g |
|
77,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
506 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,89g |
|
28,45g |
|
75,65g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 22: |
832 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,99g |
|
21,49g |
|
79,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
258 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,65g |
|
16,51g |
|
12,49g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 10: |
1114 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,41g |
|
65,00g |
|
90,92g |
|
-
|
-
|
|
|
