Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 7: |
747 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
10,34g |
|
134,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
2049 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,38g |
|
63,74g |
|
254,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1663 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,64g |
|
49,66g |
|
232,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
604 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
27,83g |
|
38,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1197 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,24g |
|
38,41g |
|
145,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
622 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
19,72g |
|
93,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
440 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,33g |
|
25,40g |
|
19,39g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
729 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,54g |
|
27,93g |
|
50,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
2008 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,69g |
|
24,08g |
|
245,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1672 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,85g |
|
27,59g |
|
161,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1685 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,14g |
|
44,96g |
|
232,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
166 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,21g |
|
6,20g |
|
22,32g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 12: |
131 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,58g |
|
2,86g |
|
32,16g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 5: |
921 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,86g |
|
33,34g |
|
73,68g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 23: |
605 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,83g |
|
21,29g |
|
32,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2054 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,28g |
|
72,18g |
|
185,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
548 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,07g |
|
11,75g |
|
45,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
742 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,10g |
|
37,35g |
|
60,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1520 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,10g |
|
65,23g |
|
115,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
2107 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,40g |
|
86,18g |
|
202,45g |
|
-
|
-
|
|
|
