Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| sob. 13: |
2222 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,59g |
|
43,96g |
|
239,60g |
|
2718*
|
 496
|
| czw. 11: |
1296 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,86g |
|
52,88g |
|
177,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
2127 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,11g |
|
76,52g |
|
247,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 7: |
1268 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
47,22g |
|
146,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1267 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
51,58g |
|
173,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
2190 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,93g |
|
71,76g |
|
316,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1226 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,31g |
|
30,48g |
|
158,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1216 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,12g |
|
38,92g |
|
163,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1060 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,12g |
|
33,88g |
|
142,62g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
1532 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,97g |
|
49,00g |
|
138,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
288 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,45g |
|
13,40g |
|
16,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1395 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,14g |
|
39,45g |
|
163,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1492 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
44,34g |
|
207,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1526 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,10g |
|
36,69g |
|
186,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1371 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,41g |
|
52,43g |
|
159,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1532 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,27g |
|
50,67g |
|
142,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1347 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
47,29g |
|
149,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
468 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,87g |
|
14,96g |
|
63,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
2091 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,10g |
|
81,07g |
|
277,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
2268 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,93g |
|
114,99g |
|
384,15g |
|
-
|
-
|
|
|
