Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| pon. 23: |
1150 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,03g |
|
83,72g |
|
91,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
265 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,40g |
|
24,00g |
|
15,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
986 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,24g |
|
58,15g |
|
121,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
967 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,57g |
|
72,85g |
|
102,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
903 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
52,62g |
|
86,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pt. 19: |
327 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
12,00g |
|
47,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
497 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,20g |
|
57,35g |
|
49,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
428 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,30g |
|
32,92g |
|
71,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1088 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,89g |
|
40,95g |
|
118,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1531 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,67g |
|
64,73g |
|
144,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1493 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,42g |
|
80,08g |
|
106,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1224 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,90g |
|
66,40g |
|
117,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1081 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
63,13g |
|
131,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1057 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,53g |
|
53,38g |
|
135,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1160 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,61g |
|
81,57g |
|
112,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1307 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,37g |
|
83,89g |
|
109,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1056 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,56g |
|
80,09g |
|
64,47g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 29: |
588 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
31,15g |
|
40,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1203 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,06g |
|
68,49g |
|
139,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1344 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,31g |
|
55,13g |
|
152,11g |
|
-
|
-
|
|
|
