Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
993 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,24g |
|
43,09g |
|
31,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
611 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
32,95g |
|
64,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
111 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,32g |
|
3,42g |
|
25,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
735 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
41,03g |
|
85,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
708 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
34,31g |
|
95,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1173 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,54g |
|
32,68g |
|
103,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
616 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
25,85g |
|
35,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1065 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,73g |
|
41,34g |
|
96,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
929 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
40,98g |
|
118,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
978 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,33g |
|
53,86g |
|
66,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1126 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
42,87g |
|
148,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
362 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,18g |
|
16,23g |
|
37,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
465 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,90g |
|
25,80g |
|
29,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
863 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,94g |
|
32,27g |
|
148,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1217 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,79g |
|
67,05g |
|
112,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
572 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
18,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
581 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
14,03g |
|
71,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
453 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,35g |
|
28,25g |
|
26,99g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
733 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
30,03g |
|
61,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
841 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,19g |
|
93,20g |
|
31,20g |
|
-
|
-
|
|
|
