Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| sob. 8: |
431 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
16,05g |
|
59,53g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 14: |
418 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,61g |
|
17,29g |
|
90,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
165 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,96g |
|
2,15g |
|
42,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
201 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,48g |
|
8,07g |
|
32,01g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 16: |
796 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,26g |
|
33,40g |
|
73,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
600 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
19,00g |
|
88,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 26: |
618 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,87g |
|
9,36g |
|
127,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
760 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
36,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 5: |
156 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,76g |
|
8,66g |
|
22,16g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 12: |
791 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,60g |
|
37,62g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
810 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
16,15g |
|
139,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
500 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
28,00g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
806 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,27g |
|
17,01g |
|
105,63g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 21: |
420 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
16,00g |
|
72,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
796 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,49g |
|
34,59g |
|
89,67g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 22: |
120 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
1,00g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
560 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,29g |
|
19,88g |
|
87,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
550 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
25,00g |
|
85,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 26: |
420 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
20,00g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
610 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
10,00g |
|
83,00g |
|
-
|
-
|
|
|
