Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
1349 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
51,48g |
|
195,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1146 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
40,44g |
|
169,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1393 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
48,64g |
|
181,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1397 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
88,45g |
|
158,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1496 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
71,78g |
|
176,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1161 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,76g |
|
61,11g |
|
138,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1386 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
74,85g |
|
172,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1250 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,63g |
|
39,59g |
|
197,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1528 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,88g |
|
48,00g |
|
195,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1464 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,69g |
|
80,35g |
|
191,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1469 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,52g |
|
83,51g |
|
216,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1465 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,19g |
|
54,22g |
|
173,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
340 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,96g |
|
17,98g |
|
20,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1463 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,15g |
|
56,12g |
|
146,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1282 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,71g |
|
42,37g |
|
295,79g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1278 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,08g |
|
47,09g |
|
149,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1969 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,78g |
|
94,32g |
|
276,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1640 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
87,31g |
|
176,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1790 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,54g |
|
77,60g |
|
159,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1671 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,78g |
|
78,07g |
|
127,83g |
|
-
|
-
|
|
|
