Kalendarz Diety marcopezzotta - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2022
pt. 2: 534 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,88g
 
12,54g
 
76,00g
- -
czw. 1: 1787 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,16g
 
81,24g
 
254,03g
- -
sierpień 2022
śr. 31: 1891 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,55g
 
90,66g
 
241,39g
- -
wt. 30: 2077 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,98g
 
113,06g
 
245,43g
- -
pon. 29: 2254 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,31g
 
102,89g
 
311,71g
- -
niedz. 28: 1875 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,30g
 
54,41g
 
319,57g
- -
sob. 27: 1255 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,33g
 
49,32g
 
166,32g
- -
pt. 26: 1534 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,81g
 
56,48g
 
140,77g
- -
sierpień 2020
czw. 6: 1156 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,18g
 
54,80g
 
161,66g
- -
śr. 5: 2046 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,69g
 
60,08g
 
327,01g
- -
wt. 4: 1598 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,48g
 
98,16g
 
219,84g
- -
pon. 3: 1648 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,84g
 
62,96g
 
284,64g
- -
maj 2020
wt. 26: - - 2* -
pon. 25: - - 2418* -
niedz. 24: - - 881* -
sob. 23: - - 589* -
pt. 22: - - 128* -
czw. 21: - - 21* -
śr. 20: - - 935* -
wt. 19: - - 29* -
pon. 18: - - 11* -
niedz. 17: - - 700* -
sob. 16: - - 74* -
pt. 15: - - 17* -
czw. 14: - - 1982* -
śr. 13: 281 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,15g
 
19,95g
 
30,20g
86*  195
wt. 12: - - 40* -
pon. 11: - - 18* -
niedz. 10: - - 81* -
sob. 9: - - 1732* -
pt. 8: - - 188* -
czw. 7: - - 646* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.