Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| pt. 11: |
567 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,73g |
|
54,58g |
|
64,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1724 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,51g |
|
74,69g |
|
176,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1610 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
70,11g |
|
244,32g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pt. 20: |
871 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
55,54g |
|
82,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
604 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
51,37g |
|
65,60g |
|
1925*
|
 1321
|
| wt. 10: |
368 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,57g |
|
5,14g |
|
43,59g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 29: |
193 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,62g |
|
8,93g |
|
17,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
326 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,09g |
|
17,23g |
|
38,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1214 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,14g |
|
77,54g |
|
130,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1401 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,76g |
|
119,51g |
|
123,49g |
|
1670*
|
269
|
| sob. 23: |
1431 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,28g |
|
48,45g |
|
186,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1457 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,45g |
|
94,92g |
|
202,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1420 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,98g |
|
98,59g |
|
130,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1420 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,58g |
|
78,14g |
|
166,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1823 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,55g |
|
87,95g |
|
225,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,55g |
|
73,20g |
|
130,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1288 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,02g |
|
68,91g |
|
114,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
103 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,23g |
|
2,02g |
|
14,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1123 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
69,97g |
|
103,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1581 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
94,44g |
|
178,26g |
|
-
|
-
|
|
|
