Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| wt. 26: |
312 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,81g |
|
17,55g |
|
21,99g |
|
1*
|
 311
|
| pon. 25: |
-
|
-
|
|
211*
|
-
|
| niedz. 24: |
-
|
-
|
|
18*
|
-
|
| sob. 23: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
| pt. 22: |
-
|
-
|
|
299*
|
-
|
| czw. 21: |
845 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,78g |
|
56,18g |
|
96,54g |
|
156*
|
689
|
| śr. 20: |
951 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,63g |
|
59,45g |
|
108,86g |
|
240*
|
711
|
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
450*
|
-
|
| pon. 18: |
-
|
-
|
|
365*
|
-
|
| niedz. 17: |
-
|
-
|
|
126*
|
-
|
| sob. 16: |
-
|
-
|
|
79*
|
-
|
| pt. 15: |
970 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,44g |
|
38,14g |
|
162,40g |
|
131*
|
839
|
| czw. 14: |
998 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,44g |
|
48,85g |
|
109,59g |
|
63*
|
935
|
| śr. 13: |
1439 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,08g |
|
67,09g |
|
200,66g |
|
103*
|
1336
|
| wt. 12: |
1596 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,81g |
|
106,84g |
|
158,84g |
|
259*
|
1337
|
| pon. 11: |
1146 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,60g |
|
88,15g |
|
69,82g |
|
1*
|
1145
|
| niedz. 10: |
396 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
18,75g |
|
31,92g |
|
58*
|
338
|
| sob. 9: |
-
|
-
|
|
161*
|
-
|
| pt. 8: |
1017 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
57,87g |
|
92,71g |
|
101*
|
916
|
| czw. 7: |
1133 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,88g |
|
66,30g |
|
118,41g |
|
121*
|
1012
|
|
|
