Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
431 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
26,74g |
|
4,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
351 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,92g |
|
15,49g |
|
29,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
743 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
45,26g |
|
80,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1252 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,16g |
|
95,16g |
|
103,34g |
|
1864*
|
 612
|
| wt. 3: |
1459 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,67g |
|
94,06g |
|
124,93g |
|
1773*
|
314
|
| sierpień 2024 |
| pon. 5: |
806 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,58g |
|
65,68g |
|
51,71g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
1539 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,34g |
|
60,09g |
|
157,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
557 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,87g |
|
38,86g |
|
46,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
968 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,07g |
|
49,34g |
|
89,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
880 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
55,42g |
|
82,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1125 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,57g |
|
24,83g |
|
150,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
891 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,44g |
|
59,86g |
|
67,10g |
|
1632*
|
741
|
| niedz. 21: |
1010 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,36g |
|
62,97g |
|
77,14g |
|
1738*
|
728
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
1025 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
57,76g |
|
112,43g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 17: |
582 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,31g |
|
24,37g |
|
84,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1539 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,59g |
|
61,61g |
|
209,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
820 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,73g |
|
30,10g |
|
130,30g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 21: |
249 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
6,10g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
986 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,17g |
|
64,47g |
|
102,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1075 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,79g |
|
64,52g |
|
119,93g |
|
-
|
-
|
|
|
