Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| pt. 28: |
1155 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,83g |
|
55,85g |
|
131,84g |
|
2073*
|
 918
|
| pon. 24: |
-
|
-
|
|
2011*
|
-
|
| pt. 21: |
118 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,94g |
|
8,59g |
|
0,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1096 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,43g |
|
24,83g |
|
135,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
907 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
54,54g |
|
95,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
785 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,41g |
|
27,29g |
|
91,23g |
|
2134*
|
1349
|
| pon. 17: |
970 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,37g |
|
48,47g |
|
113,52g |
|
2042*
|
1072
|
| sob. 15: |
1129 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,14g |
|
42,91g |
|
116,87g |
|
2073*
|
944
|
| wt. 11: |
588 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
17,44g |
|
105,90g |
|
2042*
|
1454
|
| pon. 10: |
797 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,15g |
|
21,46g |
|
109,42g |
|
2011*
|
1214
|
| niedz. 9: |
318 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,67g |
|
7,76g |
|
44,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1128 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,34g |
|
41,36g |
|
111,92g |
|
1981*
|
853
|
| pt. 7: |
814 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,50g |
|
30,44g |
|
115,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1068 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,52g |
|
33,73g |
|
118,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1115 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,48g |
|
55,27g |
|
153,74g |
|
1981*
|
866
|
| wt. 4: |
835 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
33,77g |
|
123,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
836 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,03g |
|
33,15g |
|
110,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1041 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,84g |
|
41,81g |
|
115,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
878 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
34,38g |
|
139,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
946 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
47,61g |
|
99,77g |
|
2808*
|
1862
|
| czw. 29: |
1173 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,08g |
|
64,51g |
|
124,00g |
|
2036*
|
863
|
|
|
