Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 20: |
879 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
84,20g |
|
63,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1169 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
65,29g |
|
130,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1179 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,64g |
|
64,62g |
|
109,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
728 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,43g |
|
43,23g |
|
47,35g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1276 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,65g |
|
92,67g |
|
85,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
994 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,46g |
|
56,87g |
|
67,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
567 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,48g |
|
36,36g |
|
50,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1428 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,38g |
|
92,45g |
|
122,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1239 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,64g |
|
101,13g |
|
90,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
501 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,65g |
|
34,79g |
|
37,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1012 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
75,96g |
|
84,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1167 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,03g |
|
97,10g |
|
64,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
480 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
39,64g |
|
24,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1336 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,97g |
|
102,48g |
|
82,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
424 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,23g |
|
16,62g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1069 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
51,65g |
|
118,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1344 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,25g |
|
74,27g |
|
107,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1073 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,62g |
|
74,81g |
|
64,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1359 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,75g |
|
99,33g |
|
111,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1284 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,10g |
|
86,79g |
|
101,52g |
|
-
|
-
|
|
|
