Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
299 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,89g |
|
24,00g |
|
17,34g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 17: |
303 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,58g |
|
4,81g |
|
37,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 25: |
875 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,17g |
|
33,68g |
|
65,57g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
875 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,13g |
|
18,78g |
|
93,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1160 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,04g |
|
81,63g |
|
90,03g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 23: |
280 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
16,80g |
|
34,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
984 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,85g |
|
30,69g |
|
97,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1622 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,64g |
|
127,85g |
|
67,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1201 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,52g |
|
54,81g |
|
103,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1504 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,71g |
|
63,15g |
|
128,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
613 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,00g |
|
23,10g |
|
72,50g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 21: |
519 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,53g |
|
16,53g |
|
55,27g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 19: |
794 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
20,84g |
|
133,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
339 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,18g |
|
29,08g |
|
21,59g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 18: |
1763 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,58g |
|
93,92g |
|
176,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
285 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
9,73g |
|
19,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1555 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,78g |
|
95,84g |
|
89,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1481 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,60g |
|
82,63g |
|
149,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
823 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,07g |
|
53,23g |
|
44,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 3: |
190 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,84g |
|
8,14g |
|
15,33g |
|
-
|
-
|
|
|
