Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| pon. 3: |
1322 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,37g |
|
57,03g |
|
162,11g |
|
1382*
|
 60
|
| niedz. 2: |
692 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
31,02g |
|
67,46g |
|
1646*
|
954
|
| listopad 2020 |
| pon. 16: |
730 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,33g |
|
30,67g |
|
89,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
91 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
3,60g |
|
14,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1923 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,69g |
|
90,66g |
|
180,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1644 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,30g |
|
54,70g |
|
174,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
91 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
3,60g |
|
14,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1878 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,92g |
|
65,71g |
|
206,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1539 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
57,77g |
|
260,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1398 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,93g |
|
52,56g |
|
126,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1306 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
54,43g |
|
166,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1769 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,94g |
|
43,82g |
|
230,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1445 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,92g |
|
40,78g |
|
149,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1663 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
62,82g |
|
275,67g |
|
1553*
|
 110
|
| śr. 4: |
1728 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,41g |
|
56,54g |
|
238,64g |
|
1380*
|
348
|
| wt. 3: |
1611 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,82g |
|
50,85g |
|
219,31g |
|
1594*
|
17
|
| pon. 2: |
875 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,24g |
|
32,00g |
|
135,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1605 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,39g |
|
58,34g |
|
224,15g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
1610 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,10g |
|
46,25g |
|
195,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1583 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
57,88g |
|
195,73g |
|
-
|
-
|
|
|
