Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| pt. 22: |
1670 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,67g |
|
81,69g |
|
188,04g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 16: |
1319 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,54g |
|
73,21g |
|
132,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
888 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,05g |
|
51,40g |
|
120,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
295 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,75g |
|
15,07g |
|
33,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
257 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,62g |
|
3,53g |
|
23,71g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 9: |
923 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,03g |
|
69,16g |
|
91,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
852 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,76g |
|
30,96g |
|
92,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1114 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
46,37g |
|
106,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 25: |
1006 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
53,83g |
|
117,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
446 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
22,89g |
|
48,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
369 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,49g |
|
30,19g |
|
41,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1109 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
79,80g |
|
135,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1031 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,07g |
|
79,82g |
|
85,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
782 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,37g |
|
48,47g |
|
73,04g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
243 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
11,97g |
|
28,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1276 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,68g |
|
76,18g |
|
135,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1303 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,13g |
|
77,28g |
|
151,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1212 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,34g |
|
81,63g |
|
115,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1067 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
80,69g |
|
99,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1236 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,28g |
|
63,51g |
|
146,44g |
|
-
|
-
|
|
|
