Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| wt. 27: |
233 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,71g |
|
35,77g |
|
0,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1294 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,72g |
|
73,42g |
|
123,32g |
|
3156*
|
 1862
|
| czw. 22: |
1092 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,04g |
|
47,91g |
|
152,03g |
|
3524*
|
2432
|
| śr. 21: |
1026 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,10g |
|
44,50g |
|
140,95g |
|
3231*
|
2205
|
| wt. 20: |
487 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
46,80g |
|
48,45g |
|
3005*
|
2518
|
| pon. 19: |
860 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,73g |
|
29,67g |
|
137,46g |
|
4091*
|
3231
|
| październik 2020 |
| pt. 30: |
378 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
13,00g |
|
71,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
566 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,70g |
|
36,00g |
|
67,00g |
|
2575*
|
2009
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 16: |
737 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,28g |
|
12,65g |
|
148,24g |
|
3184*
|
2447
|
| wt. 1: |
-
|
-
|
|
2636*
|
-
|
| sierpień 2020 |
| sob. 29: |
1317 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,63g |
|
57,12g |
|
161,95g |
|
3514*
|
2197
|
| pt. 7: |
439 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,49g |
|
35,34g |
|
56,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
996 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,88g |
|
73,63g |
|
108,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1426 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,64g |
|
90,81g |
|
160,95g |
|
2614*
|
1188
|
| wt. 4: |
505 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
39,85g |
|
44,60g |
|
2720*
|
2215
|
| lipiec 2020 |
| wt. 28: |
-
|
-
|
|
2543*
|
-
|
| grudzień 2019 |
| sob. 28: |
305 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,42g |
|
10,63g |
|
53,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1115 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,65g |
|
66,23g |
|
128,08g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pt. 15: |
1027 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,65g |
|
56,00g |
|
69,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1178 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,32g |
|
107,69g |
|
123,69g |
|
3286*
|
2108
|
| październik 2019 |
| czw. 31: |
-
|
-
|
|
2307*
|
-
|
| sob. 26: |
217 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,04g |
|
0,14g |
|
24,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
597 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
45,80g |
|
72,55g |
|
-
|
-
|
|
|
