Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2023 |
wt. 12: |
571 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,99g |
|
27,19g |
|
61,29g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
wt. 28: |
860 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,59g |
|
42,69g |
|
113,03g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1352 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,67g |
|
84,17g |
|
128,50g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1258 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,20g |
|
47,05g |
|
148,65g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
937 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,70g |
|
39,72g |
|
142,35g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
813 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,39g |
|
38,46g |
|
87,68g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1063 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,61g |
|
44,43g |
|
160,98g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1137 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
39,65g |
|
133,22g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
785 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,68g |
|
22,23g |
|
106,37g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1216 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
43,98g |
|
152,53g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1354 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
79,79g |
|
125,07g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
663 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,04g |
|
65,32g |
|
68,78g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
855 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,33g |
|
37,04g |
|
122,16g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1430 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,54g |
|
72,03g |
|
130,25g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1218 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,67g |
|
55,54g |
|
118,88g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
900 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
40,00g |
|
84,78g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
701 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,16g |
|
51,50g |
|
66,79g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
800 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,12g |
|
28,98g |
|
108,84g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1151 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
31,71g |
|
153,09g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1040 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
45,16g |
|
91,93g |
|
-
|
-
|
|
|