Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1192 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,08g |
|
68,13g |
|
162,26g |
|
1722*
|
 530
|
| czw. 19: |
1233 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
87,91g |
|
164,48g |
|
501*
|
 732
|
| śr. 18: |
1489 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,57g |
|
104,42g |
|
171,75g |
|
1760*
|
271
|
| wt. 17: |
1348 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,93g |
|
112,02g |
|
134,43g |
|
2071*
|
723
|
| pon. 16: |
1318 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
69,84g |
|
135,21g |
|
1909*
|
591
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1841*
|
-
|
| sob. 14: |
908 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,68g |
|
59,95g |
|
97,50g |
|
2332*
|
1424
|
| pt. 13: |
1267 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,34g |
|
95,68g |
|
130,55g |
|
2108*
|
841
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1450*
|
-
|
| śr. 11: |
1272 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
121,13g |
|
127,51g |
|
2067*
|
795
|
| wt. 10: |
1391 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,72g |
|
115,99g |
|
106,59g |
|
2076*
|
685
|
| pon. 9: |
1553 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,05g |
|
98,45g |
|
166,97g |
|
1340*
|
213
|
| niedz. 8: |
1036 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,70g |
|
65,07g |
|
96,22g |
|
1791*
|
755
|
| sob. 7: |
434 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
19,94g |
|
43,77g |
|
1317*
|
883
|
| pt. 6: |
583 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,43g |
|
48,21g |
|
61,61g |
|
1854*
|
1271
|
| czw. 5: |
1448 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,04g |
|
109,93g |
|
167,29g |
|
1878*
|
430
|
| śr. 4: |
1389 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,84g |
|
109,70g |
|
187,19g |
|
2183*
|
794
|
| wt. 3: |
1397 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,33g |
|
89,15g |
|
195,71g |
|
2040*
|
643
|
| pon. 2: |
1642 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,32g |
|
97,01g |
|
212,67g |
|
1913*
|
271
|
| niedz. 1: |
779 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,63g |
|
56,00g |
|
76,45g |
|
1806*
|
1027
|
|
|
