Kalendarz Diety nashter83 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
listopad 2019
czw. 28: 877 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,76g
 
31,17g
 
117,79g
- -
śr. 27: 928 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,43g
 
45,38g
 
148,13g
- -
wt. 26: 836 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,58g
 
35,79g
 
117,47g
- -
pon. 25: 959 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,76g
 
31,37g
 
141,54g
- -
sob. 23: 136 * 9%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
1,32g
 
4,17g
 
25,88g
- -
śr. 20: 930 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,57g
 
43,94g
 
111,09g
2582*  1652
wt. 19: 895 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,98g
 
46,45g
 
104,80g
- -
pon. 18: 811 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,48g
 
25,71g
 
115,67g
- -
sob. 16: 423 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,28g
 
12,47g
 
58,53g
- -
pt. 15: 1284 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,55g
 
49,48g
 
146,66g
- -
czw. 14: 981 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,38g
 
36,57g
 
112,85g
- -
śr. 13: 1008 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,96g
 
39,73g
 
127,35g
- -
niedz. 10: 433 * 29%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,68g
 
23,10g
 
74,38g
- -
sob. 9: 215 * 14%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,48g
 
8,95g
 
18,62g
- -
pt. 8: 959 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,01g
 
51,37g
 
141,29g
- -
czw. 7: 844 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,40g
 
28,06g
 
114,72g
- -
śr. 6: 861 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,91g
 
34,22g
 
119,79g
- -
sob. 2: 325 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,48g
 
18,95g
 
33,62g
- -
październik 2019
śr. 30: 1179 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,42g
 
45,65g
 
132,78g
- -
wt. 29: 837 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,98g
 
26,18g
 
98,90g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.