Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
550 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,87g |
|
31,61g |
|
49,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
903 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,17g |
|
67,16g |
|
74,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1169 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,87g |
|
62,31g |
|
158,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1351 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,79g |
|
118,52g |
|
94,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1027 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
69,08g |
|
105,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
966 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,19g |
|
58,46g |
|
130,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
398 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,36g |
|
49,53g |
|
19,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1120 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
65,52g |
|
132,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1370 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,65g |
|
75,04g |
|
144,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
59,63g |
|
140,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1149 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,67g |
|
78,83g |
|
105,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1069 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,87g |
|
60,86g |
|
124,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1261 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,43g |
|
78,99g |
|
124,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1084 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,52g |
|
68,27g |
|
126,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1448 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,18g |
|
91,81g |
|
150,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1183 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,94g |
|
87,66g |
|
99,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1334 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,43g |
|
58,40g |
|
192,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1163 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,51g |
|
69,93g |
|
156,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1415 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,91g |
|
74,71g |
|
179,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1241 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,30g |
|
85,32g |
|
143,75g |
|
-
|
-
|
|
|
