Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2020 |
pon. 15: |
-
|
-
|
|
1614*
|
-
|
listopad 2019 |
pon. 25: |
513 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,99g |
|
28,06g |
|
58,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
745 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
33,84g |
|
84,68g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
655 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
40,59g |
|
59,27g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
524 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,61g |
|
13,20g |
|
79,94g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
523 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,56g |
|
21,40g |
|
79,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
465 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
24,96g |
|
45,95g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
868 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,35g |
|
40,98g |
|
88,00g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
681 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,78g |
|
34,10g |
|
94,65g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
664 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,72g |
|
43,85g |
|
67,19g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
454 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,36g |
|
16,37g |
|
52,17g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
472 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,31g |
|
33,58g |
|
44,24g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
664 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
70,00g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
402 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
17,45g |
|
55,69g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
265 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,82g |
|
17,81g |
|
41,85g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
475 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
34,50g |
|
61,60g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
571 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,77g |
|
31,62g |
|
60,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
474 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
15,43g |
|
43,08g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
750 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,49g |
|
38,45g |
|
109,24g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
408 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,79g |
|
19,13g |
|
51,34g |
|
-
|
-
|
październik 2019 |
czw. 31: |
321 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,87g |
|
13,62g |
|
38,67g |
|
-
|
-
|
|
|