Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| pon. 23: |
777 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,90g |
|
27,70g |
|
76,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
316 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,10g |
|
19,80g |
|
26,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
965 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,25g |
|
41,01g |
|
161,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
333 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,90g |
|
6,80g |
|
39,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
249 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,70g |
|
7,40g |
|
36,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1179 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,39g |
|
33,46g |
|
118,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
763 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,57g |
|
26,48g |
|
99,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
251 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
7,80g |
|
35,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
752 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,48g |
|
25,05g |
|
74,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
819 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
31,47g |
|
117,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1171 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,25g |
|
46,77g |
|
145,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1014 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,54g |
|
30,61g |
|
129,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1500 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,76g |
|
51,66g |
|
183,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
805 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
33,04g |
|
88,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1749 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,33g |
|
89,98g |
|
248,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
857 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
33,97g |
|
98,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1824 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,30g |
|
91,81g |
|
133,47g |
|
-
|
-
|
|
|
