Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
-
|
-
|
|
948*
|
-
|
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
3089*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
3101*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
330*
|
-
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
2598*
|
-
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
2686*
|
-
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
3278*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
3037*
|
-
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
2911*
|
-
|
| czw. 5: |
854 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,55g |
|
30,92g |
|
79,12g |
|
2569*
|
 1715
|
| śr. 4: |
698 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,32g |
|
19,95g |
|
99,92g |
|
2413*
|
1715
|
| wt. 3: |
889 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,75g |
|
40,91g |
|
113,67g |
|
1266*
|
377
|
| pon. 2: |
1148 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,34g |
|
65,61g |
|
118,64g |
|
2501*
|
1353
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
2751*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
627 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,07g |
|
26,37g |
|
78,87g |
|
724*
|
97
|
| czw. 29: |
1014 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,97g |
|
35,74g |
|
125,50g |
|
4223*
|
3209
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
1919*
|
-
|
| śr. 1: |
1091 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,74g |
|
39,93g |
|
133,43g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 20: |
483 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
20,64g |
|
57,84g |
|
2091*
|
1608
|
| sob. 4: |
583 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,44g |
|
19,57g |
|
61,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1194 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,97g |
|
37,65g |
|
173,93g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 18: |
880 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,33g |
|
41,95g |
|
94,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1232 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,49g |
|
47,71g |
|
136,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
906 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,79g |
|
24,26g |
|
126,66g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 20: |
-
|
-
|
|
2285*
|
-
|
| wt. 18: |
1124 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
59,84g |
|
135,59g |
|
2201*
|
1077
|
|
|
