Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 1: |
355 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,70g |
|
13,00g |
|
72,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
281 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
9,90g |
|
55,70g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 17: |
66 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,28g |
|
2,88g |
|
8,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
182 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,10g |
|
4,41g |
|
26,98g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
81 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
4,10g |
|
8,50g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 15: |
84 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,92g |
|
17,76g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 9: |
248 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,19g |
|
9,10g |
|
50,40g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 19: |
92 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
2,79g |
|
19,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
238 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,95g |
|
6,10g |
|
49,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
85 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,64g |
|
5,04g |
|
15,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
215 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,91g |
|
6,51g |
|
44,52g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 26: |
119 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,91g |
|
19,65g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
17 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
0,90g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
359 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
13,00g |
|
71,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 5: |
176 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,65g |
|
3,45g |
|
38,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 21: |
168 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
4,80g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
356 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,64g |
|
6,96g |
|
78,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
94 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,55g |
|
3,46g |
|
18,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
214 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
4,17g |
|
46,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 28: |
192 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,83g |
|
6,61g |
|
33,06g |
|
-
|
-
|
|
|
