Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 21: |
442 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,96g |
|
21,66g |
|
27,59g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
404 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,09g |
|
29,28g |
|
29,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
390 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,93g |
|
28,77g |
|
24,64g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
413 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,76g |
|
7,67g |
|
46,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
580 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
21,62g |
|
62,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
729 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
34,76g |
|
65,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
689 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
51,08g |
|
72,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1013 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,03g |
|
64,33g |
|
100,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
920 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
67,94g |
|
75,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
483 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,11g |
|
14,55g |
|
40,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
950 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
59,54g |
|
74,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
400 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
9,56g |
|
51,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
824 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,20g |
|
58,70g |
|
48,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
939 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,75g |
|
52,58g |
|
56,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
469 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,72g |
|
11,82g |
|
62,37g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1083 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,88g |
|
46,42g |
|
85,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1503 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
95,32g |
|
124,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
365 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,72g |
|
11,07g |
|
54,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
433 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,53g |
|
24,14g |
|
24,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
253 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,14g |
|
7,32g |
|
28,39g |
|
-
|
-
|
|
|
