Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pt. 13: |
340 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
15,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 13: |
669 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,31g |
|
35,12g |
|
78,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 16: |
589 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,84g |
|
8,40g |
|
62,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
-
|
-
|
|
1891*
|
-
|
| pon. 7: |
78 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
18,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1308 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,59g |
|
40,79g |
|
168,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
882 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,70g |
|
43,85g |
|
131,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
573 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
20,81g |
|
77,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
254 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,62g |
|
5,40g |
|
54,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 11: |
1064 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
39,37g |
|
136,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
615 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,79g |
|
38,79g |
|
62,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
264 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
7,20g |
|
21,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
979 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,71g |
|
42,36g |
|
113,07g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 17: |
224 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,46g |
|
16,27g |
|
26,11g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 28: |
844 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,58g |
|
26,83g |
|
152,22g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| niedz. 4: |
130 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,64g |
|
8,97g |
|
1,02g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| niedz. 28: |
470 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,82g |
|
32,90g |
|
61,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1015 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
55,13g |
|
114,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
919 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,47g |
|
73,88g |
|
106,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
573 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
35,51g |
|
55,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1333 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,67g |
|
72,41g |
|
103,06g |
|
-
|
-
|
|
|
