Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
653 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,14g |
|
22,30g |
|
74,21g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 15: |
1982 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,70g |
|
160,95g |
|
225,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1905 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,61g |
|
139,57g |
|
200,96g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 11: |
186 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,95g |
|
8,79g |
|
34,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
979 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,17g |
|
63,30g |
|
141,97g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 3: |
2451 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,03g |
|
54,41g |
|
428,43g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 22: |
653 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,44g |
|
55,13g |
|
76,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
372 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
25,50g |
|
54,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 15: |
321 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
14,10g |
|
53,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
947 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,52g |
|
78,37g |
|
121,76g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 22: |
859 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,73g |
|
82,99g |
|
109,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
730 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,79g |
|
74,60g |
|
104,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
700 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,03g |
|
46,90g |
|
100,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 23: |
1337 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
100,74g |
|
163,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1029 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,91g |
|
79,89g |
|
119,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1194 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,67g |
|
102,22g |
|
137,98g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 15: |
651 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,63g |
|
45,26g |
|
78,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 13: |
767 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,53g |
|
43,52g |
|
111,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
524 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,69g |
|
9,79g |
|
115,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1465 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
103,02g |
|
187,41g |
|
-
|
-
|
|
|
