Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| wt. 13: |
584 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,11g |
|
64,30g |
|
43,82g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| śr. 18: |
1380 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
101,14g |
|
146,17g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 30: |
438 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,19g |
|
30,85g |
|
58,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2365 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,63g |
|
126,05g |
|
291,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
2045 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,12g |
|
116,15g |
|
257,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2037 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,94g |
|
121,73g |
|
250,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
2113 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,95g |
|
94,64g |
|
312,26g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| czw. 3: |
489 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
24,26g |
|
60,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 30: |
1891 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,52g |
|
111,19g |
|
226,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1982 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
93,29g |
|
280,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1911 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,20g |
|
95,87g |
|
218,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1746 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
103,89g |
|
213,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1800 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,01g |
|
87,54g |
|
248,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2061 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
96,30g |
|
288,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1137 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,98g |
|
50,27g |
|
159,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1977 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,56g |
|
105,38g |
|
245,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
2115 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,08g |
|
110,06g |
|
301,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1691 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,40g |
|
114,96g |
|
228,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1720 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,59g |
|
94,83g |
|
217,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
542 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
43,35g |
|
45,09g |
|
-
|
-
|
|
|
