Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
482*
|
-
|
| pt. 19: |
-
|
-
|
|
1349*
|
-
|
| czw. 18: |
-
|
-
|
|
1371*
|
-
|
| śr. 17: |
-
|
-
|
|
1354*
|
-
|
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
1349*
|
-
|
| pon. 15: |
1260 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
53,33g |
|
122,40g |
|
1349*
|
 89
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
1349*
|
-
|
| sob. 13: |
1821 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,13g |
|
81,96g |
|
209,25g |
|
1497*
|
 324
|
| pt. 12: |
1357 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,20g |
|
113,17g |
|
122,04g |
|
1356*
|
1
|
| czw. 11: |
1572 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,46g |
|
91,18g |
|
153,77g |
|
1456*
|
116
|
| śr. 10: |
-
|
-
|
|
1349*
|
-
|
| wt. 9: |
-
|
-
|
|
1371*
|
-
|
| pon. 8: |
-
|
-
|
|
1394*
|
-
|
| niedz. 7: |
-
|
-
|
|
1458*
|
-
|
| sob. 6: |
683 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
23,69g |
|
87,76g |
|
1470*
|
787
|
| pt. 5: |
1558 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,92g |
|
53,11g |
|
173,43g |
|
1401*
|
157
|
| czw. 4: |
1407 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,25g |
|
51,39g |
|
153,63g |
|
1555*
|
148
|
| śr. 3: |
1544 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,42g |
|
67,83g |
|
211,12g |
|
1349*
|
195
|
| wt. 2: |
1876 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,33g |
|
81,03g |
|
237,09g |
|
1541*
|
335
|
| pon. 1: |
1815 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,61g |
|
77,09g |
|
247,67g |
|
1349*
|
466
|
|
|
