Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 11: |
927 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,88g |
|
74,36g |
|
67,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1489 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,03g |
|
84,68g |
|
129,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1558 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,19g |
|
84,61g |
|
129,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
890 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,32g |
|
48,96g |
|
127,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1446 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,36g |
|
66,44g |
|
162,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
767 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,46g |
|
58,92g |
|
64,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
248 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,64g |
|
22,52g |
|
19,28g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
1520 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,37g |
|
49,50g |
|
117,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1591 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,21g |
|
114,26g |
|
132,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1205 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,82g |
|
57,38g |
|
148,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
906 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,58g |
|
26,83g |
|
104,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1738 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,16g |
|
111,96g |
|
209,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
940 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
41,68g |
|
115,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1096 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,98g |
|
69,96g |
|
113,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1239 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,68g |
|
65,06g |
|
129,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1511 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,15g |
|
89,23g |
|
157,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1316 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,38g |
|
89,25g |
|
100,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1749 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,31g |
|
109,56g |
|
136,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1281 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,30g |
|
52,12g |
|
121,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1028 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,36g |
|
59,45g |
|
83,69g |
|
-
|
-
|
|
|
