Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| czw. 7: |
997 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,75g |
|
57,97g |
|
79,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
863 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
45,20g |
|
97,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1051 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,95g |
|
57,64g |
|
147,23g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| niedz. 25: |
434 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,60g |
|
28,89g |
|
13,48g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 21: |
459 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
32,43g |
|
4,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
493 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
33,74g |
|
6,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
348 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,14g |
|
24,83g |
|
2,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1739 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,78g |
|
115,08g |
|
150,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1481 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,14g |
|
124,92g |
|
125,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1372 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,30g |
|
109,74g |
|
84,68g |
|
2241*
|
 869
|
| pt. 11: |
1532 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,31g |
|
134,29g |
|
67,48g |
|
2119*
|
587
|
| czw. 10: |
1709 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,75g |
|
116,30g |
|
109,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1990 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,22g |
|
128,41g |
|
166,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1431 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,56g |
|
121,75g |
|
82,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1704 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,45g |
|
109,73g |
|
152,64g |
|
2224*
|
520
|
| niedz. 6: |
1103 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,55g |
|
87,93g |
|
50,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1459 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,41g |
|
107,74g |
|
75,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1545 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,09g |
|
99,79g |
|
81,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1414 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,30g |
|
105,69g |
|
36,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1603 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,62g |
|
110,74g |
|
121,00g |
|
-
|
-
|
|
|
