Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 24: |
726 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,94g |
|
21,90g |
|
91,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
485 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,59g |
|
34,41g |
|
9,09g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 5: |
804 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,41g |
|
43,18g |
|
83,17g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 21: |
249 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,19g |
|
9,32g |
|
52,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
532 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,09g |
|
17,59g |
|
83,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 14: |
813 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
66,96g |
|
70,05g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 13: |
155 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
6,65g |
|
21,28g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
305 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,27g |
|
10,16g |
|
49,45g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 26: |
473 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
13,35g |
|
68,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
248 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
13,76g |
|
23,63g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 29: |
402 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
6,44g |
|
69,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
382 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,66g |
|
28,74g |
|
39,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
882 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
37,14g |
|
107,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
410 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,07g |
|
31,52g |
|
53,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
171 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,57g |
|
0,76g |
|
38,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
20 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
431 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
8,67g |
|
52,64g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
766 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
86,06g |
|
46,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
65,52g |
|
272,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1109 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
50,76g |
|
177,22g |
|
-
|
-
|
|
|
