Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2021 |
wt. 13: |
1292 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
63,43g |
|
168,84g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
476 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
43,00g |
|
49,00g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
288 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,06g |
|
7,54g |
|
41,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
507 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,55g |
|
14,15g |
|
72,11g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
516 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
23,54g |
|
47,60g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
724 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,46g |
|
25,63g |
|
90,77g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1518 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
124,64g |
|
154,18g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
śr. 30: |
1368 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,15g |
|
85,30g |
|
136,42g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1254 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
51,52g |
|
165,00g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
439 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
23,20g |
|
71,00g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
402 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,34g |
|
15,59g |
|
50,48g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1273 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,73g |
|
64,25g |
|
179,34g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
794 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
52,67g |
|
107,09g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
674 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,84g |
|
35,10g |
|
60,85g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1369 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,08g |
|
83,45g |
|
142,61g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
902 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
61,55g |
|
120,52g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
651 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
18,54g |
|
124,68g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1213 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,17g |
|
42,96g |
|
139,26g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
990 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
30,00g |
|
183,00g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
500 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
56,00g |
|
48,00g |
|
-
|
-
|
|
|