Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
2081 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,22g |
|
84,32g |
|
196,38g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 12: |
1748 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,85g |
|
88,34g |
|
215,04g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 17: |
354 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
9,14g |
|
77,35g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
1453 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
49,70g |
|
261,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1444 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
61,90g |
|
201,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1190 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,63g |
|
51,31g |
|
146,24g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
612 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,69g |
|
24,36g |
|
74,71g |
|
2597*
|
 1985
|
| niedz. 10: |
1989 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,23g |
|
64,79g |
|
270,11g |
|
2038*
|
49
|
| czw. 7: |
514 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
30,94g |
|
36,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2408 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,86g |
|
91,72g |
|
213,25g |
|
2942*
|
534
|
| pon. 4: |
1681 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,99g |
|
51,60g |
|
195,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1673 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,01g |
|
62,91g |
|
151,43g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 18: |
1733 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,55g |
|
43,18g |
|
205,40g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
413 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
20,29g |
|
52,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
808 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
22,62g |
|
98,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
909 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,26g |
|
17,11g |
|
55,73g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1341 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,28g |
|
66,74g |
|
125,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
836 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,19g |
|
23,15g |
|
126,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1272 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,11g |
|
30,14g |
|
152,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1390 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,33g |
|
68,91g |
|
172,85g |
|
-
|
-
|
|
|
