Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 5: |
741 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,72g |
|
30,36g |
|
105,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 21: |
1629 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,67g |
|
108,11g |
|
198,17g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 20: |
732 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,59g |
|
28,35g |
|
98,49g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
765 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,67g |
|
33,56g |
|
89,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
806 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,81g |
|
29,22g |
|
116,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1297 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,97g |
|
61,85g |
|
146,36g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1097 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
45,60g |
|
144,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2173 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,95g |
|
133,60g |
|
254,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1950 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,64g |
|
108,00g |
|
212,34g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 5: |
822 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,02g |
|
29,56g |
|
125,70g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 13: |
1618 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
94,55g |
|
203,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1495 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,33g |
|
85,13g |
|
194,83g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 19: |
237 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,48g |
|
13,75g |
|
27,79g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 19: |
1503 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,82g |
|
77,10g |
|
150,34g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 1: |
1815 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,77g |
|
113,45g |
|
251,03g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 7: |
1189 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,11g |
|
66,93g |
|
173,54g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 12: |
1321 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
64,42g |
|
224,21g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
1683 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
91,21g |
|
259,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 20: |
1696 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,31g |
|
87,06g |
|
232,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1593 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
82,18g |
|
227,42g |
|
1396*
|
 197
|
|
|
