Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
87 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
6,26g |
|
1,56g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 7: |
388 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,11g |
|
8,32g |
|
78,69g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 27: |
198 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,23g |
|
3,41g |
|
41,15g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 22: |
400 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,96g |
|
7,97g |
|
78,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
220 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
12,00g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
575 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,90g |
|
16,80g |
|
37,80g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 26: |
349 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,75g |
|
14,49g |
|
50,48g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 2: |
1162 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,24g |
|
80,17g |
|
114,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1276 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,27g |
|
88,41g |
|
166,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 30: |
1280 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
67,78g |
|
145,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1214 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,32g |
|
65,33g |
|
149,82g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| sob. 26: |
8 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,02g |
|
0,04g |
|
2,02g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| czw. 25: |
300 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,09g |
|
7,14g |
|
64,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1209 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,59g |
|
47,94g |
|
179,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
466 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,88g |
|
12,70g |
|
57,34g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| niedz. 22: |
220 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
6,00g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| niedz. 16: |
484 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,17g |
|
9,26g |
|
100,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
476 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,07g |
|
17,03g |
|
80,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
475 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
15,00g |
|
77,50g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| niedz. 12: |
584 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
44,51g |
|
79,65g |
|
-
|
-
|
|
|
