Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
187 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,71g |
|
33,44g |
|
0,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 18: |
2500 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,83g |
|
118,00g |
|
413,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1391 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,50g |
|
66,40g |
|
257,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
2538 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,95g |
|
108,32g |
|
488,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
330 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
82,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
2187 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,27g |
|
77,07g |
|
434,20g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 10: |
403 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,01g |
|
23,24g |
|
40,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,91g |
|
101,58g |
|
297,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
465 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,60g |
|
23,89g |
|
48,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
2234 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,83g |
|
100,34g |
|
361,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
2244 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,73g |
|
108,46g |
|
338,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
2033 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,51g |
|
104,29g |
|
314,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
7056 *
|
220%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,93g |
|
173,71g |
|
1493,04g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
2488 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,20g |
|
122,31g |
|
457,26g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 20: |
1285 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,30g |
|
71,31g |
|
152,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
736 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
15,56g |
|
162,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1260 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,90g |
|
39,01g |
|
229,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1390 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,81g |
|
77,29g |
|
165,09g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
1249 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,23g |
|
76,48g |
|
121,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
2034 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,95g |
|
105,93g |
|
213,29g |
|
-
|
-
|
|
|
