Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| wt. 5: |
743 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
51,34g |
|
38,79g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| czw. 17: |
1072 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,44g |
|
74,21g |
|
99,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
965 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,12g |
|
67,03g |
|
78,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
730 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
24,29g |
|
95,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1004 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
36,18g |
|
132,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
886 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,20g |
|
78,39g |
|
59,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
603 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,26g |
|
21,10g |
|
75,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
854 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,22g |
|
75,14g |
|
50,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
875 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
53,12g |
|
102,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
835 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,89g |
|
31,60g |
|
111,48g |
|
2273*
|
 1438
|
| wt. 8: |
861 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,30g |
|
65,14g |
|
66,78g |
|
2282*
|
1421
|
| pon. 7: |
1469 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,13g |
|
56,76g |
|
194,93g |
|
2263*
|
794
|
| niedz. 6: |
771 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,04g |
|
36,77g |
|
53,63g |
|
2263*
|
1492
|
| sob. 5: |
876 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,72g |
|
41,99g |
|
82,23g |
|
2341*
|
1465
|
| pt. 4: |
1015 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,85g |
|
43,49g |
|
154,58g |
|
2273*
|
1258
|
| czw. 3: |
906 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,13g |
|
54,89g |
|
66,96g |
|
2263*
|
1357
|
| śr. 2: |
915 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,42g |
|
51,62g |
|
107,57g |
|
2263*
|
1348
|
| wt. 1: |
1053 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,88g |
|
68,98g |
|
96,90g |
|
2253*
|
1200
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
711 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
43,02g |
|
81,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
940 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
45,49g |
|
104,51g |
|
2364*
|
1424
|
|
|
