Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 24: |
1143 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,89g |
|
32,06g |
|
143,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1026 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
51,59g |
|
103,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1115 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,27g |
|
20,76g |
|
169,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1136 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
15,14g |
|
178,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1060 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,87g |
|
53,82g |
|
106,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1388 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,44g |
|
32,64g |
|
160,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1048 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
61,20g |
|
133,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
968 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,96g |
|
16,65g |
|
129,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1124 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,30g |
|
23,03g |
|
195,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1097 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,81g |
|
30,01g |
|
195,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1246 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,93g |
|
49,29g |
|
179,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1136 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,37g |
|
33,20g |
|
164,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
991 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
50,09g |
|
120,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1298 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
38,64g |
|
227,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
955 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,68g |
|
29,42g |
|
143,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1202 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,28g |
|
34,79g |
|
104,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
918 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,19g |
|
44,38g |
|
109,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
934 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,91g |
|
40,51g |
|
103,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1193 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,55g |
|
39,73g |
|
152,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1254 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
42,85g |
|
148,41g |
|
-
|
-
|
|
|
