Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| sob. 25: |
444 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
19,04g |
|
56,81g |
|
1172*
|
 728
|
| pt. 24: |
367 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,73g |
|
23,02g |
|
56,97g |
|
1292*
|
925
|
| czw. 23: |
-
|
-
|
|
1290*
|
-
|
| śr. 22: |
-
|
-
|
|
1287*
|
-
|
| wt. 21: |
-
|
-
|
|
1285*
|
-
|
| pon. 20: |
777 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,19g |
|
27,69g |
|
107,07g |
|
1285*
|
508
|
| niedz. 19: |
470 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
41,38g |
|
15,30g |
|
1292*
|
822
|
| sob. 18: |
-
|
-
|
|
1287*
|
-
|
| pt. 17: |
-
|
-
|
|
1323*
|
-
|
| czw. 16: |
1914 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,05g |
|
73,00g |
|
160,73g |
|
1285*
|
 629
|
| śr. 15: |
1057 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,14g |
|
54,11g |
|
99,95g |
|
1318*
|
261
|
| wt. 14: |
280 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,97g |
|
10,84g |
|
27,00g |
|
1285*
|
1005
|
| pon. 13: |
933 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,55g |
|
31,52g |
|
118,73g |
|
1285*
|
352
|
| niedz. 12: |
807 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
28,87g |
|
92,40g |
|
1285*
|
478
|
| sob. 11: |
1309 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,57g |
|
73,72g |
|
145,42g |
|
1285*
|
24
|
| pt. 10: |
1382 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,15g |
|
57,41g |
|
167,47g |
|
1285*
|
97
|
| czw. 9: |
1454 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
59,21g |
|
193,05g |
|
1563*
|
109
|
| śr. 8: |
1227 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,01g |
|
56,96g |
|
113,09g |
|
1289*
|
62
|
| wt. 7: |
1020 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,55g |
|
97,58g |
|
66,27g |
|
1285*
|
265
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
1285*
|
-
|
|
|
