Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
-
|
-
|
|
2797*
|
-
|
| wt. 9: |
1213 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,99g |
|
88,60g |
|
70,05g |
|
3284*
|
 2071
|
| pon. 8: |
542 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,72g |
|
34,33g |
|
60,09g |
|
2907*
|
2365
|
| niedz. 7: |
832 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,43g |
|
46,49g |
|
70,50g |
|
2963*
|
2131
|
| sob. 6: |
1029 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,93g |
|
69,26g |
|
104,03g |
|
1637*
|
608
|
| pt. 5: |
1023 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
57,16g |
|
94,64g |
|
670*
|
 353
|
| czw. 4: |
-
|
-
|
|
3433*
|
-
|
| śr. 3: |
-
|
-
|
|
2806*
|
-
|
| wt. 2: |
-
|
-
|
|
2905*
|
-
|
| pon. 1: |
-
|
-
|
|
2709*
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
-
|
-
|
|
3088*
|
-
|
| sob. 29: |
854 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
28,35g |
|
141,64g |
|
2507*
|
1653
|
| pt. 28: |
-
|
-
|
|
2855*
|
-
|
| czw. 27: |
-
|
-
|
|
2881*
|
-
|
| śr. 26: |
824 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,14g |
|
21,49g |
|
102,96g |
|
2793*
|
1969
|
| wt. 25: |
-
|
-
|
|
3182*
|
-
|
| pon. 24: |
939 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
37,74g |
|
128,79g |
|
2079*
|
1140
|
| niedz. 23: |
475 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,12g |
|
28,79g |
|
57,85g |
|
2492*
|
2017
|
| sob. 22: |
492 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,88g |
|
21,75g |
|
62,68g |
|
2436*
|
1944
|
| pt. 21: |
1203 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,86g |
|
34,37g |
|
142,17g |
|
3111*
|
1908
|
|
|
