Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| śr. 9: |
942 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,74g |
|
75,66g |
|
80,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1574 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,31g |
|
137,06g |
|
115,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
180 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
3,50g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 24: |
1216 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
91,09g |
|
122,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
838 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
66,72g |
|
77,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
22,00g |
|
4,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
642 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,63g |
|
53,78g |
|
50,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1418 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,07g |
|
141,69g |
|
74,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
639 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
51,51g |
|
54,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1482 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,91g |
|
148,09g |
|
85,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1492 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
86,91g |
|
150,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1306 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,37g |
|
89,82g |
|
120,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1536 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,53g |
|
91,75g |
|
186,91g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 24: |
436 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,26g |
|
43,45g |
|
18,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| sob. 11: |
540 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,32g |
|
44,17g |
|
31,55g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 16: |
706 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,40g |
|
53,80g |
|
54,20g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 3: |
410 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,27g |
|
31,35g |
|
32,39g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,22g |
|
130,95g |
|
83,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
498 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
53,34g |
|
22,89g |
|
-
|
-
|
|
|
