Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| czw. 11: |
1460 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
85,94g |
|
191,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1248 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,07g |
|
47,47g |
|
163,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
464 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,75g |
|
6,95g |
|
96,66g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 22: |
390 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,44g |
|
59,10g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
348 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
8,76g |
|
26,29g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 2: |
601 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
34,94g |
|
58,15g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 24: |
1457 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,64g |
|
102,89g |
|
172,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
510 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,84g |
|
16,82g |
|
89,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
456 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,10g |
|
29,68g |
|
41,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1789 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,76g |
|
147,32g |
|
81,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
656 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,84g |
|
80,83g |
|
24,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1148 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
58,03g |
|
125,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
666 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
113,64g |
|
6,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1560 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,35g |
|
98,21g |
|
163,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1818 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,26g |
|
64,78g |
|
253,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
350 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
7,38g |
|
83,14g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 31: |
1353 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,53g |
|
50,88g |
|
170,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
478 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,67g |
|
33,68g |
|
31,04g |
|
-
|
-
|
|
|
