Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
265 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
13,96g |
|
21,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
162 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
1,70g |
|
9,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1208 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,06g |
|
89,34g |
|
97,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
249 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,84g |
|
6,79g |
|
36,79g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
520 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,73g |
|
33,59g |
|
9,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
781 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,79g |
|
88,31g |
|
25,83g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 23: |
944 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
56,26g |
|
82,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
650 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,30g |
|
43,52g |
|
48,52g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
272 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,74g |
|
10,98g |
|
32,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
546 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,77g |
|
24,94g |
|
13,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
299 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,68g |
|
23,48g |
|
21,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
800 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,75g |
|
25,00g |
|
167,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1045 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,38g |
|
43,08g |
|
138,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
672 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,72g |
|
65,04g |
|
26,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
916 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,21g |
|
54,23g |
|
25,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1248 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,94g |
|
73,31g |
|
88,56g |
|
1688*
|
 440
|
| pon. 5: |
924 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,30g |
|
64,49g |
|
65,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
361 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
17,38g |
|
23,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
397 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,10g |
|
12,70g |
|
81,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1071 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,58g |
|
41,20g |
|
157,18g |
|
-
|
-
|
|
|
