Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| śr. 18: |
1501 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,79g |
|
55,96g |
|
194,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1935 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,99g |
|
45,09g |
|
294,47g |
|
2589*
|
 654
|
| niedz. 15: |
791 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,25g |
|
26,61g |
|
89,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1070 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
26,35g |
|
155,78g |
|
2041*
|
971
|
| listopad 2022 |
| pt. 4: |
1309 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,69g |
|
53,48g |
|
156,79g |
|
472*
|
 837
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
1127 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
63,08g |
|
150,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
431 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
19,43g |
|
46,23g |
|
315*
|
116
|
| pon. 24: |
827 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,97g |
|
42,79g |
|
84,59g |
|
945*
|
118
|
| marzec 2021 |
| pt. 19: |
684 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,05g |
|
35,03g |
|
103,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2318 *
|
193%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,98g |
|
77,37g |
|
324,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1642 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,31g |
|
28,75g |
|
258,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
2209 *
|
184%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,64g |
|
94,80g |
|
257,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
772 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,53g |
|
25,10g |
|
127,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1067 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,61g |
|
20,77g |
|
144,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1000 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,72g |
|
28,93g |
|
167,48g |
|
476*
|
524
|
| pt. 5: |
1953 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,10g |
|
71,70g |
|
180,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
845 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,93g |
|
44,55g |
|
83,26g |
|
599*
|
246
|
| śr. 3: |
960 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
75,84g |
|
76,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
455 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,55g |
|
23,19g |
|
45,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1058 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
17,37g |
|
166,33g |
|
-
|
-
|
|
|
