Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| czw. 21: |
328 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,47g |
|
10,56g |
|
53,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
819 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
49,55g |
|
92,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
228 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,78g |
|
10,63g |
|
39,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1574 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,38g |
|
85,21g |
|
203,24g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 27: |
152 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
0,50g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
518 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,18g |
|
12,73g |
|
113,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
440 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,60g |
|
15,09g |
|
79,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
2070 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,85g |
|
83,59g |
|
294,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
6 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,09g |
|
0,45g |
|
0,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1351 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,40g |
|
74,43g |
|
150,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1285 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
61,30g |
|
187,37g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| sob. 28: |
290 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,93g |
|
9,06g |
|
52,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
275 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,19g |
|
10,52g |
|
43,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
862 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,33g |
|
45,06g |
|
108,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1460 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
77,81g |
|
185,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1166 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,78g |
|
38,00g |
|
128,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1416 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,83g |
|
74,85g |
|
169,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
314 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,67g |
|
13,42g |
|
38,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
416 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
36,34g |
|
42,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1845 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,72g |
|
103,37g |
|
230,38g |
|
-
|
-
|
|
|
