Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
1996 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,70g |
|
35,20g |
|
191,20g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1036 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,67g |
|
35,11g |
|
120,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1321 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,10g |
|
26,86g |
|
128,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1909 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,28g |
|
54,29g |
|
217,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
300 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,25g |
|
19,73g |
|
23,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1242 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,32g |
|
69,49g |
|
120,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1270 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,86g |
|
69,36g |
|
141,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1053 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,20g |
|
45,53g |
|
102,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2268 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,02g |
|
94,48g |
|
291,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1137 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,16g |
|
65,63g |
|
120,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1994 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,88g |
|
76,16g |
|
170,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1347 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,72g |
|
73,40g |
|
117,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1502 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,29g |
|
88,44g |
|
157,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1798 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,26g |
|
74,20g |
|
182,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2428 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,49g |
|
53,05g |
|
298,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1523 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,52g |
|
74,63g |
|
185,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1170 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
45,83g |
|
134,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1337 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,89g |
|
73,07g |
|
164,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1686 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,05g |
|
79,37g |
|
203,05g |
|
-
|
-
|
|
|
